Онемение левой руки
Наверное, каждый из нас сталкивался с ощущением онемения рук похожих на «мурашки». Иногда такое чувство возникает после пробуждения или, когда вы длительное время находились в одной позе. Причиной является нарушение кровоснабжения или сдавливание нервных окончаний.
В принципе в таких случаях для беспокойства повода нет, если онемение проявляется не часто и быстро проходит. Однако если подобное с вами случается часто или рука долго не приходит в нормальное состояние, то не откладывайте визит к врачу, поскольку причины таких состояний могут быть весьма серьезными. При онемении левой руки признак может служить угрозой ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта, атеросклероза.
Бывают случаи, когда постоянно немеет одна рука и это очень важно знать специалисту при проведении диагностирования. Такие лечения проводятся только в условиях стационара. Также онемением как левой, так и правой руки сопровождается остеохондрозом, воспалением суставов или плечевого нерва, проблемы с эндокринной системой.
Универсального метода решения проблемы онемения рук нет, действия в основном направлены на выявление и устранение причин такового. Другими словами, частое онемение рук – причины и лечение это сфера компетентности специалистов. Однако профилактические мероприятия вполне под силу любому заботящемуся о своем здоровье человеку.
Рекомендации просты: ведите здоровый образ жизни, откажитесь от никотина, соблюдайте принципы здорового питания – исключите острую, соленую еду, сведите к минимуму или исключите употребление алкоголя. Если ваша деятельность связана с длительными статическими позами или неудобными положениями тела, чаще делайте перерывы, во время которых неплохо было бы выполнить простые упражнения, активизирующие кровообращение конечностей.
Если вы компьютерный геймер или занимаетесь вязальным рукоделием, а может быть вы музыкант или художник и у вас немеет и болит кисть правой руки, то возможно у вас идет развитие синдрома карпального (запястного) канала – защемление срединного нерва в результате длительной работы в одном положении с напряжением кисти. Обычно спутниками являются боль в пальцах и жжение. Как можно быстрее обратитесь к специалисту.
И все же не забывайте, что частое онемение рук – это не просто дискомфорт, а возможно симптом серьезного заболевания. Определить это под силу только специалисту на основании ряда анализов и исследований на специальной аппаратуре. Не вовремя начатое лечение чревато повышенным риском потери подвижности кисти и пальцев. Не пренебрегайте лечением и не осуществляйте его самостоятельно. Если конечно вам дорого ваше здоровье и ваши руки.
